Zdrowie

Czym jest insulinoodporność? – przyczyny, objawy, leczenie

Wiele osób zmaga się z insulinoopornością, a co więcej, często nie są tego nawet świadome. Okazuje się, że diagnostyka tego schorzenia nie jest najłatwiejsza. Niemniej jednak insulina jest jednym z ważniejszych hormonów jakie występują w naszym organizmie. Wytwarza ją trzustka i jest ona odpowiedzialna za utrzymanie prawidłowego stężenia glukozy we krwi. Zdarza się jednak,...

Objawy i diagnozowanie depresji – kilka porad w sprawie symptomów zaburzeń depresyjnych

Depresja jest obecnie jednym z najpoważniejszych problemów zdrowotnych: zarówno w skali globalnej, jak i w skali naszego kraju. Niestety, ale temat depresji jest wciąż  niesłusznie bagatelizowany w mediach i polityce, a często nawet przedstawiany w sposób skrzywiony. Poniżej skupiamy się na najważniejszych oraz atypowych objawach stanów depresyjnych. Dowiesz się, jakie symptomy natury psychicznej i...

Zespół jelita drażliwego – leczenie

Zespół jelita drażliwego to jedna z najpopularniejszych dolegliwości układu trawiennego. Znana jest także jako IBS, nadpobudliwość jelita grubego oraz jelito drażliwe. W niniejszym artykule poruszymy temat leczenia tej choroby. Zespół jelita drażliwego – definicja Mianem zespołu jelita drażliwego określa się grupę dolegliwości trawiennych. Zalicza się do nich bóle różnych obszarów brzucha, zmienność konsystencji stolca, zmienną częstotliwość...

Zgaga – skąd się bierze i jak przeciwdziałać?

Refluks przełykowo-żołądkowy to bardzo częsta dolegliwość, która objawia się cofaniem treści pokarmowej do przełyku. Pojawia się wtedy uczucie pieczenia w klatce piersiowej, w gardle, a w następstwie gorzki posmak w ustach. Jak sobie radzić z tym przykrym schorzeniem? Dlaczego mam zgagę? Zgaga to powszechna nazwa refluksu, który wiąże się z zaburzonymi funkcjami przełyku. Treść pokarmowa...

Spray na katar — lepszy sen w okresie jesiennym!

Zatkany nos to problem, z którym borykał się każdy choćby kilka razy. Zapalenie zatok jest dość dolegliwością utrudniającą codzienne funkcjonowanie. Ból głowy podczas schylania, jakby zatoki miały zaraz wybuchnąć, jest nie do zniesienia, a ilość płynnej wydzieliny wpływa na oddychanie skutecznie, uniemożliwiając dostarczenie tak bardzo niezbędnego dla zdrowia snu. Spray do nosa na katar...

Skąd się bierze migrena i jak ją leczyć?

Migrena objawia się silnym, pulsującym bólem głowy
Ci, którym bóle migrenowe dokuczają regularnie, dobrze wiedzą jaką potrafią być zmorą. Odbierają radość oraz powodują zupełny chaos w wykonywaniu codziennych obowiązków. Często w walce z nimi nie wystarcza zwykła tabletka przeciwbólowa. Jak więc radzić sobie z migreną? Przeczytaj też: http://zadbajoswojezdrowie.pl/migrena-przyczyny-objawy-leczenie/ Migrena - czym właściwie jest? O migrenie mówimy wówczas, gdy odczuwamy samoistnie występujące, silnie pulsujące bóle głowy,...

Jak działa szczepionka na koronawirusa i komu przysługuje? 

szczepionka na covid
Choroba koronawirusowa jest to choroba zakaźna, która wywołana jest przez niedawno odkrytego koronawirusa. Większości osób, które za chorują na COVID występują objawy o łagodnym lub umiarkowanym charakterze. Takie osoby nie wymagają specjalnego leczenia. Wirus rozprzestrzeniane jest głównie przez drogę kropelkową, czyli przez kropelki wydzielane wtedy, kiedy osoba zakażona kaszle, sika czy zdycha powietrze. Jakie...

Hipoglikemia – jak jej zapobiegać i jak ją leczyć?

Aby zapobiec hipoglikemii należy kontrolować poziom cukru we krwi
O hipoglikemii mówimy wówczas, gdy poziom glukozy we krwi spada poniżej prawidłowych wartości. Jest to poważne zagrożenie dla zdrowia każdego diabetyka, które określane jest również mianem niedocukrzenia. Jak zapobiegać hipoglikemii i jak postępować w przypadku nagłego spadku cukru? Przeczytaj też: http://wolnezdrowie.pl/hipoglikemia-zapobieganie-powiklania-i-leczenie-niedocukrzenia/ Jak osoby z cukrzycą powinny zapobiegać hipoglikemii? Najważniejsze zalecenia dla diabetyków, które mają chronić ich przed wystąpieniem...

Witamina B12 – za co odpowiada i kto powinien ją suplementować?

Witamina B12 to jeden z niezbędnych związków organicznych, które gwarantują zachowanie dobrego zdrowia i pełnię funkcji poznawczych. Niedobór witaminy B12 bywa przyczyną chorób np. niedokrwistości, a ona sama jest nazywana „witaminą brudu”, ponieważ pochodzi ze związków organicznych produkowanych przez mikroorganizmy występujące w glebie. Najczęściej polecana osobom na diecie roślinnej, witamina B12, powinna być suplementowana...

Stopa cukrzycowa – jak powstaje, kiedy się rozwija i jak ją leczyć?

stopa cukrzycowa
Stopa cukrzycowa jest to jedno z najpoważniejszych i zarazem najczęstszych powikłań cukrzycy. Są to ciężko gojące się rany i owrzodzenia na stopie, które mogą prowadzić nawet do jej amputacji. Takie powikłanie pojawia się zarówno w przebiegu cukrzycy typu 1, jak i 2. Czym dokładnie jest stopa cukrzycowa i jakie są jej stopnie? Kiedy się...