Dieta

Orzechowo-bananowy pudding chia - Składniki: 3 łyżki nasion chia 200 mln mleka migdałowego 2 łyżki kakao 1 łyżka miodu 2 łyżki masła orzechowego kilka orzechów laskowych pół banana Orzechowo-bananowy pudding chia - sposób przygotowania: Mleko wlewamy do słoika. Dodajemy nasiona chia, kakao oraz miód. Zakręcamy pokrywkę i potrząsamy, aby wszystkie składniki się wymieszały. Wstawiamy słoik do...

Cynk jest składnikiem odżywczym, którego niedobory mogą prowadzić do zaburzeń odporności. Znajduje się w każdej komórce ludzkiego organizmu i warunkuje jej czynności życiowe. Stanowi istotne wsparcie dla funkcjonowania całego układu immunologicznego, jednakże często jest niedostatecznie suplementowany w codziennej diecie. Właściwości cynku Stwierdzono liczne właściwości zdrowotne cynku. Pierwiastek jest niezbędny do funkcjonowania ludzkiego organizmu – stanowi ważny...

Częste zakrztuszenia, kaszel przy jedzeniu, skłonność do wymiotów czy brak apetytu mogą świadczyć o dysfagii. Sprawdź, czym jest ta choroba i na czym polega walka z nią. Przyczyny dysfagii Dysfagia, czyli problemy z przełykaniem, może mieć różne podłoże i przyczyny. Do najczęściej występujących zaliczamy: - choroby neurologiczne – np. choroba Parkinsona, stwardnienie rozsiane, stwardnienie zanikowe boczne,...

Jak często zadawaliśmy sobie pytanie, czy warto zajrzeć do sklepu z żywnością bezglutenową. I jak znaleźć jedzenie bezglutenowe zdrowe i prawdziwe. Sklep bezglutenowy – czyli jaki tak naprawdę? Od wielu lat na rynku branży spożywczej mnożą się w szybkim tempie sklepy bezglutenowe. Mnogość oferty może przyprawiać o zawrót głowy. O dietę bezglutenową muszą dbać osoby z...

Już w starożytności ludzie docenili system leczniczy znany pod nazwą Ajurweda, który obejmuje nie tylko ciało, ale również umysł i duszę. Obecnie na całym świcie stosuje się różnorodne kuracje na bazie ajurwedyjskich preparatów, które posiadają niezwykłe właściwości zdrowotne. Gdy coś nas boli Syntetyczne środki przeciwbólowe dostępne praktycznie w każdym sklepie, z całą pewnością nie służą na...

Nie wyobrażamy sobie lata bez chłodzących lodów.  jednak ten przysmak przyrządzony z tłustego mleka Śmietanki i wysokokaloryczny dodatków mogą być niestety bardzo tuczące i niezdrowe.  dodatkowo lody ze sklepowej półki zawierają naprawdę spore ilości cukru,  lub jeszcze gorzej dodatku syropu glukozowo-fruktozowego.  lody bywają pełne barwników wszelkiego rodzaju dodatków i sztucznych aromatów oraz szkodliwie utwardzonych...

Jest to prawie pewne że niemal każdy kto rozpoczyna swoją przygodę z siłownią i aktywnością fizyczną w którymś momencie rozważa dodatkową pomoc czy suplementację ukierunkowana na pomoc w osiągnięciu wymarzonych celów  keratyna jest w tym przypadku jednym z najbardziej popularnych rozwiązań.  niestety nie każdy chętnych do jej stosowania wie jak powinien ją dawkować w...

Firma Grzybmar założona została w 2000 roku w miejscu Wielichowo. Od początku powstania przedsiębiorstwa stawiamy na najwyższą jakość oraz zadowolenie naszych klientów. W ciągu tych kilkunastu lat rozwinęliśmy naszą firmę i eksportujemy tygodniowo około 180 ton grzybów. Stawiamy na pełne zadowolenie naszych klientów. W naszej ofercie znajdują się m.in. pieczarki charakteryzujące się najwyższą klasą. Dodatkowo...

Oleje są bogactwem nie tylko niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, ale również witamin, mikro- i makroelementów, błonnika i wielu innych korzystnych dla naszego zdrowia substancji. Czasami kapsułki z olejem okazują się być panaceum na poprawę samopoczucia czy niektórych dolegliwości zdrowotnych. Które oleje wykazują szczególnie korzystne właściwości? Niepozorny olej z oregano Chociaż oregano jest nam w większości znane...

Pomocny w leczeniu chorób skóry, cukrzycy i schorzeń sercowo-naczyniowych. Często stosowany jako suplement diety wspomagający proces odchudzania i wzmacniający odporność. Działa przeciwzapalnie, przeciwwirusowo, a nawet… przeciwnowotworowo? Mowa o produkcie, który pojawiając się na rynku niemal natychmiastowo zyskał popularność i spowodował chaos informacyjny odnośnie swoich zbawiennych właściwości. Krótka historia młodego jęczmienia Mówi się, że dla dawnych,...