Prawidłowa dezynfekcja narzędzi stomatologicznych

0
Prawidłowa dezynfekcja narzędzi stomatologicznych

Dbałość o czystość narzędzi lekarskich to jedna z fundamentalnych zasad bezpieczeństwa w medycynie. Dlatego należy zadbać, by narzędzia stomatologiczne były zawsze zdezynfekowane.

Dezynfekcja narzędzi stomatologicznych – dlaczego jest potrzebna?

Dezynfekcja wierteł i innych narzędzi stomatologicznych, jakimi posługują się dentyści, ma na celu eliminację drobnoustrojów, które znajdują się na ich powierzchni. Jest to jeden z elementów procesu dekontaminacji (obok sanityzacji oraz sterylizacji). Dzięki prawidłowemu przeprowadzeniu całego procesu możliwa jest bezpieczna praca w gabinecie stomatologicznym. Profesjonalny sklep dentystyczny jest w stanie zaopatrzyć gabinet we wszelkie niezbędne narzędzia do dezynfekcji, dzięki czemu proces ten może odbywać się na miejscu, bez potrzeby przekazywania narzędzi do specjalistów, którzy zajmują się dekontaminacją.

Rodzaje dezynfekcji

Możemy wyróżnić kilka rodzajów dezynfekcji. Należą do nich:

  • dezynfekcja termiczna (wykorzystuje gorącą wodę lub parę wodną),
  • dezynfekcja chemiczna (wykorzystuje roztwory odpowiednich chemikaliów),
  • dezynfekcja chemiczno-termiczna (łączy obie poprzednie, stosując przy tym niższą temperaturę, a także słabsze roztwory).

Poszczególne rodzaje stosowane są w zależności od potrzeb, jak na przykład szczególna wrażliwość określonych narzędzi stomatologicznych, która wymaga zastosowania dezynfekcji chemiczno-termicznej, która pozwala przeprowadzić proces nie żadnych szkód. Do urządzeń wykorzystywanych w tych procesach możemy zaliczyć m.in. termodezynfektor oraz autoklaw dentystyczny.

Dezynfekcja – zasady

Proces dezynfekcji wymaga uwzględniania kilku zasad, aby mógł być przeprowadzony prawidłowo. Dezynfekcja narzędzi stomatologicznych wymaga dbałości o to, by żadne substancje nie zastygły na narzędziach, codzienną wymianę roztworów chemicznych oraz ich odpowiednie stężenia, a także oddzielne dezynfekowanie określonych rodzajów przyrządów stomatologicznych. Należy przy tym dbać o to, by proces był przeprowadzany regularnie, z częstotliwością właściwą dla danego rodzaju narzędzi.

Proces dezynfekcji narzędzi stomatologicznych nie należy do skomplikowanych zadań, jednak wymaga odpowiedzialności i precyzji działania zgodnego z ustalonymi zasadami. W ten sposób w danym gabinecie stomatologicznym zostanie zapewnione maksymalne bezpieczeństwo pacjentów oraz samych lekarzy, a to przecież jedna z najważniejszych kwestii, o jakie należy zadbać.

Najbardziej naturalne peruki – na jaka się zdecydować?

0
peruka

Peruki stały się nieodzownym elementem mody i stylizacji, zarówno dla osób cierpiących na utratę włosów, jak i dla tych, którzy pragną eksperymentować z różnymi fryzurami. Jednakże, wybór odpowiedniej peruki, która wygląda jak naturalne włosy, może być trudny wśród wielu opcji dostępnych na rynku. W tym artykule przyjrzymy się głębiej temu, jak wybrać najbardziej naturalną perukę oraz na co zwrócić uwagę podczas dokonywania wyboru.

Kluczowe kwestie przy wyborze peruki

Materiał

Wiodącym czynnikiem wpływającym na naturalny wygląd peruki jest jej materiał. Oto kilka popularnych materiałów peruk, które warto rozważyć:

  1. Włosie Naturalne: Damskie peruki wykonane z prawdziwych włosów ludzkich zapewniają najbardziej autentyczny wygląd i teksturę. Mogą być stylizowane tak samo jak nasze własne włosy, umożliwiając różnorodność fryzur.
  2. Włókna Syntetyczne Najwyższej Jakości: Nowoczesne włókna syntetyczne są niemal nie do odróżnienia od naturalnych włosów. Są trwałe i łatwe w pielęgnacji, choć nieco mniej elastyczne w kwestii stylizacji.

Kształt i rozmiar

Wybierając perukę, koniecznie dostosuj ją do kształtu swojej głowy. Ważne jest, aby peruka była odpowiedniego rozmiaru, aby uniknąć dyskomfortu i niestabilności.

Rodzaj peruki

Różne rodzaje peruk są dostępne, a wybór zależy od twoich preferencji oraz stopnia zaawansowania utraty włosów:

  1. Pełna Peruka: Pokrywa całą głowę i jest idealna, jeśli potrzebujesz całkowitej zmiany fryzury.
  2. Peruka Częściowa: Przeznaczona do wykorzystania w określonych obszarach, np. na szczycie głowy.
  3. Peruka na Siatce Lub Podsieci: Zapewnia naturalny wygląd, umożliwiając skórce oddychanie.

Wybór koloru i stylu

Wybór koloru

Przy wyborze peruki, zwróć uwagę na kolor, który najlepiej pasuje do twojego odcienia skóry oraz stylizacji. Pamiętaj, że naturalny wygląd peruki zależy także od odpowiedniego dopasowania koloru.

Stylizacja

Kluczowym elementem naturalnego wyglądu peruki jest jej stylizacja. Oto kilka wskazówek:

  1. Dopasowanie do Twojego Stylu: Wybierz fryzurę, która pasuje do twojego stylu i osobowości. To pomoże uzyskać spójny i naturalny wygląd.
  2. Różnorodność Fryzur: Wybierz perukę, którą można łatwo stylizować na różne sposoby, aby zmieniać wygląd w zależności od okazji.

Pielęgnacja i konserwacja

Mycie i czyszczenie

Prawidłowa pielęgnacja jest kluczowa dla utrzymania naturalnego wyglądu peruki. Oto kilka kroków do skutecznej pielęgnacji:

  1. Użyj Delikatnych Środków: Wybieraj delikatne szampony i odżywki, które nie uszkadzają włosów peruki.
  2. Unikaj Gorącej Wody: Mycie peruki w gorącej wodzie może uszkodzić włosy, dlatego zaleca się używanie chłodnej lub letniej wody.

Przechowywanie

Aby zachować jakość peruki na dłużej, ważne jest prawidłowe przechowywanie:

  1. Stojak lub Manekin: Gdy nie nosisz peruki, umieść ją na stojaku lub manekinie, aby zachować jej kształt i uniknąć splątania włosów.
  2. Chron przed Słońcem i Ciepłem: Peruki nie lubią nadmiernego słońca i ciepła, dlatego przechowuj je w chłodnym i zacienionym miejscu.

Podsumowanie

Wybór najbardziej naturalnej peruki zależy od wielu czynników, takich jak materiał, kształt, rozmiar, kolor i stylizacja. Pamiętaj, że odpowiednia pielęgnacja i przechowywanie również wpływają na długotrwały i realistyczny wygląd peruki. Przy dokonywaniu wyboru zawsze bierz pod uwagę swoje preferencje, styl życia oraz osobiste potrzeby. Dzięki odpowiedniemu podejściu i właściwej opiece, możesz cieszyć się piękną i naturalnie wyglądającą peruką, która doskonale komplementuje Twój wygląd i styl.

Czym jest przedtreningówka? W jaki sposób ją stosować?

0
Czym jest przedtreningówka

Praca nad dobrą kondycją, wytrzymałością, siłą i wszystkimi cechami, które są związane ze sportem, to dla wielu osób nie lada wyzwanie. Zmęczenie może pokonać nawet największego wielbiciela treningów, dlatego warto chociaż przez chwilę zastanowić się, w jaki sposób sprostać tym wszystkim wysokim wymaganiom. Nasza odpowiedź to przedtreningówka!

Czym jest przedtreningówka?

Przedtreningówka to rodzaj suplementacji, który nakierowany jest na osiąganie jak najlepszych wyników w sporcie. Przedtreningówka to zestaw związków wspomagających wytrzymałość, siłę i dodających energii. Należą do nich między innymi:

  • aminokwasy, które wspomagają regenerację i dodają sił na cały trening; sprawiają, że cały organizm jest lepiej odżywiony w czasie treningu i ma z czego korzystać, aby wykrzesać z siebie jeszcze więcej energii; wspomagają nasycenie organizmu NO;
  • kofeinę, która ma wielorakie działanie: przede wszystkim podnosi ciśnienie i pomaga w wydobyciu z siebie pokładów energii; rozbudza, wspomaga koncentrację na ćwiczeniach, daje jaśniejsze myślenie i większą czujność; zwiększa wytrzymałość; może wspomagać działanie fat-burnerów;
  • ekstrakty roślinne, które zmniejszą subiektywne uczucie zmęczenia;
  • witaminy, które wprawdzie nie muszą występować w każdym suplemencie przedtreningowym, ale mogą wspomóc jego działanie, powodując lepszą pracę układu nerwowego i mięśniowego, ale także zmniejszając stres oksydacyjny.

Często przedtreningówkę łączy się także z kreatyną (o ile nie było jej w składzie preparatu), która również wspomaga odtwarzanie energii, podnosi wytrzymałość organizmu i przyspiesza jego regenerację. Dodatkowo korzystnie wpływa na przyrost mięśni.

Jak działa przedtreningówka?

Działanie przedtreningówki jest bardzo proste: ma dać energetycznego “kopa” każdemu, kto rozpoczyna trening. Dzięki zażywaniu suplementów diety tego rodzaju możliwe jest więc podejmowanie większych wyzwań, na przykład dłuższe wykonywanie ćwiczeń, zwiększenie serii powtórzeń albo ćwiczenie z większym obciążeniem.

Przedtreningówka działa jako booster zarówno przed treningiem siłowym, jak i wytrzymałościowym. Może być stosowana praktycznie we wszystkich rodzajach sportu. Pomaga w pokonywaniu subiektywnego odczucia zmęczenia oraz w przezwyciężaniu niedoborów energetycznych.

Kiedy należy przyjąć przedtreningówkę?

Jak sama nazwa wskazuje, taki booster powinien być spożywany przed treningiem. Jednak to, ile czasu zachować pomiędzy przyjęciem preparatu a rozpoczęciem ćwiczeń, a także w jaki sposób przyjmować konkretny produkt, zależy od jego producenta. Warto w tym przypadku kierować się jego zaleceniami, co pomoże w osiągnięciu najlepszych rezultatów.

Czy przedtreningówka jest w pełni bezpieczna?

Przedtreningówki należą do bezpiecznych preparatów, które w przypadku stosowania zgodnego z zaleceniami producenta dostarczają cennych składników. Ich naturalny skład sprawia, że nie powodują negatywnych skutków. Jednak w przypadku przedawkowania mogą pojawić się niewielkie zaburzenia, takie jak bezsenność, problem z koncentracją albo nadmierne zmęczenie.

Colostrum – suplementacja siary bydlęcej

0
colostrum

Preparaty opierające się na składnikach naturalnych, a nie syntetycznych, coraz częściej pojawiają się w polskich sklepach i aptekach. Wśród zyskujących na popularności znajduje się colostrum, będące suplementem produkowanym na bazie siary bydlęcej. Właściwości colostrum są znane od dawna, a obecnie jest ono stosowane także w farmakologii. Colostrum zażywają przede wszystkim osoby z osłabionym układem odpornościowym, osoby wracające do zdrowia po chorobie i doznanych urazach, a także sportowcy i osoby aktywne fizycznie, pragnące zwiększyć swoje siły, wspomóc odbudowę tkanek mięśniowych oraz przyspieszyć spalanie tłuszczu. 

Siara bydlęca colostrum – skład i właściwości 

Siara bydlęca to po prostu mleko powstające na kilka dni przed narodzinami potomstwa. Jest produkowana przez gruczoły sutkowe i stanowi pierwszy i podstawowy pokarm młodych cieląt. Składniki obecne w siarze zmieniają się w trakcie tych kilku dni, jednak obfitują w witaminy, białka, hormony i przydatne przeciwciała. Colostrum jest bogate zwłaszcza w immunoglobuliny, wykazujące działanie przeciwdrobnoustrojowe. Białko obecne w colostrum to wysokiej jakości serwatka. 

W porównaniu do pozostałych produktów mleczarskich siara zawiera IGF1 oraz IGF2, czyli naturalne czynniki wzrostu, ułatwiające rozwój zwierzęcia w pierwszych chwilach jego życia. Wpływ tych substancji na zdrowie i samopoczucie człowieka został wielokrotnie udowodniony i dlatego zaleca się przyjmowanie siary w formie suplementów. Poza siarą bydlęcą, stosuje się także siarę kozią, której skład przypomina siarę produkowaną w kobiecych sutkach przez pierwsze dni po porodzie. 

Wpływ colostrum na zdrowie człowieka 

Zawarte w colostrum substancje biologiczne czynne wykazują pozytywny wpływ na układ immunologiczny. Szczególne znaczenie mają hormony, białka oraz czynniki wzrostu, wspomagające działanie całego układu, przyspieszające proces gojenia oraz walkę z infekcjami. Mają też pozytywny wpływ na funkcjonowanie układu pokarmowego. 

Colostrum wykazuje także właściwości hamujące procesy starzenia, odmładzający oraz regenerujące. Dotyczy to między innymi komórek tworzących tkanki wątroby oraz mózgu. Ponadto colostrum wykazuje pozytywny wpływ na strukturę włosów, skóry oraz nabłonka. Jego regularne przyjmowanie oczyszcza organizm z zalegających w nim toksyn. W dłuższej perspektywie może przyczynić się także do poprawy stanu emocjonalnego i samopoczucia. 

Kto powinien przyjmować colostrum? 

Colostrum przyjmują zazwyczaj osoby aktywne fizycznie, które pragną poprawić funkcjonowanie swojego organizmu. Niekiedy też przepisywany jest przez lekarza, jako środek do walki z konkretnymi dolegliwościami. Najczęściej stosuje się go w terapii różnego typu infekcji oraz stanów zapalnych. Przyjmują go także osoby z zaburzoną pracą układu sercowego i naczyniowego, a także pacjenci dotknięci chorobami endokrynologicznymi i chorobami autoimmunologicznymi.

Colostrum przyjmuje się także w terapii wrzodów występujących w obrębie żołądka i dwunastnicy. Ponadto colostrum wykazuje działanie hamujące w przypadku nowotworów różnego typu (łagodnych, jak i złośliwych). Może być też stosowane w walce z syndromem przewlekłego zmęczenia oraz na czas rekonwalescencji po przebytych zabiegach i doznanych urazach.

Najczęstsze zaburzenia układu nerwowego

0
Najczęstsze zaburzenia układu nerwowego

Zaburzenia układu nerwowego mogą zostać zdiagnozowane w każdym wieku. Niektóre z nich rozwijają się już na etapie życia niemowlęcego lub prenatalnego. Inne dotykają przede wszystkim osób starszych. Ponieważ układ nerwowy jest jednym z najważniejszych w organizmie człowieka, nie należy ignorować sygnałów świadczących o występujących w jego obrębie problemach. Poniżej prezentujemy najczęściej występujące zaburzenia układu nerwowego oraz te, które statystycznie występują nieco rzadziej. Podpowiadamy jak wygląda diagnoza i leczenie zaburzeń występujących w układzie nerwowym oraz jakie symptomy powinny szczególnie budzić Twój niepokój.

Układ nerwowy i jego różne zaburzenia 

Układ nerwowy pełni wiele istotnych funkcji w organizmie człowieka. Między innymi kontroluje oraz wspiera działanie pozostałych układów i narządów. Układ nerwowy dzieli się na ośrodkowy i obwodowy. Oba są narażone na specyficzne dla nich schorzenia, których przebieg może być zarówno ostry, jak i łagodny; przewlekły, jak i sporadyczny. Niebezpieczne są także potencjalne powikłania rozwijające się po przebyciu chorób.

Choroby naczyniowe układu nerwowego

Choroby naczyniowe mogą dotyczyć rozmaitych problemów w przepływie krwi. Do najczęściej występujących należy miażdżyca naczyń krwionośnych, rozwijająca się na skutek odkładania blaszek miażdżycowych na ścianach naczyń krwionośnych. Dochodzi w ten sposób do zawężania światła i ograniczonego przepływu krwi. Skutkiem tego może być nawet niedotlenienie mózgu, a powikłania obejmują między innymi udar niedokrwienny, objawiający się bólami głowy, niedowładem twarzy, wymiotami, porażeniem połowicznym, problemami z mową, utratą przytomności i drgawkami.

Udar krwotoczny to konsekwencja pęknięcia naczynia mózgowego, obniżonej krzepliwości krwi lub rozwijającego się w strukturach mózgu nowotworu. Udar krwotoczny może mieć objawy podobne do udaru niedokrwiennego, jednak bardziej nasilony przebieg i niespodziewany początek. Wymienić należy także krwotok podpajęczynówkowy, czyli krwotok do struktur podpajęczynówkowych mózgu.

Choroby infekcyjne układu nerwowego

Choroby infekcyjne są powodowane przez różne grupy patogenów – wirusy, bakterie, priony, grzyby. Często przybierają postać zapalenia opon mózgowych lub zapalenia mózgu. Do najgroźniejszych wirusów należą: wirus opryszczki Herpes Simplex, enterowirusy, wirus Epsteina-Barr, adenowirusy, wirus odry, wirus różyczki, wirus świnki, wirus cytomegalii, wirus poliomyelitis.

W bakteryjnych zapaleniach mózgu i opon mózgowych przebieg choroby jest cięższy i może obejmować takie objawy jak bóle i zawroty głowy, omdlenia, dreszcze, nudności, światłowstręt, sztywność karku.

Grzybicze stany zapalne mogą być spowodowane przez takie drobnoustroje jak Cryptococcus, Aspergillus, Candida. Dotykają przede wszystkim osób o obniżonej odporności.

Choroby degeneracyjne układu nerwowego

Do grupy tej zaliczamy schorzenia wrodzone oraz nabyte, wynikające z postępującej degeneracji neuronów oraz ich utraty. Choroby te warto poddać jak najszybciej specjalistycznej konstrukcji. Polecamy pod tym względem neurolog Gdańsk. Do najczęściej diagnozowanych należy choroba Alzheimera, zespoły otępieńcze, choroba Parkinsona, stwardnienie rozsiane i zanikowe boczne.

Pierzga pszczela – co warto wiedzieć?

0
Pierzga pszczela

Pierzga pszczela jest często nazywana eliksirem lub królewskim darem. Jest bogata w minerały i zawiera wiele witamin, dzięki czemu świetnie wpływa na serce, jelita i układ krążenia. Poprawia pamięć, koncentrację i ostrość widzenia. Miłośnicy naturalnego piękna również uwielbiają jej właściwości. Dzięki niej nasza skóra i włosy zyskują nieskazitelny wygląd. Przyjrzyjmy się bliżej niesamowitym właściwościom kosmetycznym i zdrowotnym pszczół.

Jak pomóc partnerowi, który unika zbliżeń?

0
Jak pomóc partnerowi

Brak ochoty na seks nie należy do jednostek chorobowych, jednak może być symptomem jakiegoś głębszego problemu zdrowotnego. W dzisiejszych czasach problemy z erekcją są bardzo powszechne, ale niestety bagatelizowane. Co zrobić, gdy partner odmawia współżycia?

Jakie mogą być przyczyny braku ochoty na seks?

Pośpiech, brak czasu na odpoczynek i nadmiar obowiązków to niestety znak naszych czasów. Partner często zasłania się właśnie tymi wymówkami? Być może rzeczywiście jest zbyt zmęczony, by myśleć o seksie. W takiej sytuacji warto pomyśleć o tym, aby go w jakiś sposób odciążyć — przejąć część jego obowiązków lub zadbać o to, aby wolny czas naprawdę sprzyjał regeneracji. Podniecenie partnera może wzrosnąć niemal natychmiast, gdy tylko nastąpią sprzyjające okoliczności — na przykład wspólna wyprawa do SPA, a potem nocleg w hotelu. To bardzo delikatny sposób na wzniecenie ognia w związku, bez konieczności poruszania drażliwego tematu braku erekcji lub przedwczesnego wytrysku.

Co, jeśli te sposoby zawiodą?

Partnerka powinna zadbać o podniecenie partnera na różne znane jej sposoby, aby w ogóle móc stwierdzić, czy brak ochoty na współżycie wynika z kłopotów ze wzwodem, czy też z innych problemów. Warto pamiętać o tym, że brak chęci na seks może mieć wiele różnych przyczyn i dobrze jest stopniowo wykluczać niektóre z nich. Jeśli partner nie cierpi na choroby przewlekłe, nie ma problemów z używkami, a do tego relacje między wami są dobre i nie ma powodu sądzić, że unika zbliżeń, bo nie chce seksu z tą konkretną osobą, można pomyśleć o tym, aby zacząć stosować tabletki na potencję. To prosty i w większości przypadków bardzo skuteczny sposób, aby doraźnie pozbyć się kłopotu ze wzwodem i mieć długi, przyjemny oraz satysfakcjonujący seks.

Jak przekonać partnera, aby zaczął stosować tabletki na erekcję?

Męska erekcja to temat dość trudny, bo drażliwy dla panów. Kobiety, które mają ze swoimi partnerami bardzo swobodne, przyjacielskie relacje i rozmawiają z nimi o wszystkim, mogą spróbować szczerej rozmowy i zasugerować, że oboje bardzo zyskalibyście, gdyby mężczyzna postarał się o dłuższą i mocniejszą erekcję przy pomocy powszechnie dostępnych bez recepty środków, jak Maxon Forte. Można również pokusić się o pewien fortel, na przykład kładąc partnerowi na stoliku opakowanie takich tabletek. Z pewnością szybko zrozumie on aluzję i wówczas sam zainicjuje zbliżenie w dogodnym dla siebie czasie, wspomagając się tabletkami. Pomimo ich stosowania, warto jednak porozmawiać z partnerem o ewentualnych przyczynach problemów z erekcją i nakłonić go do zmiany trybu życia, która prawdopodobnie ma na to wpływ.

Ubytek słuchu – czym jest i czy grozi każdemu?

0
Ubytek słuchu

Słuch jest jednym ze zmysłów człowieka, który umożliwia skuteczną komunikację werbalną. Dzięki niemu może słyszeć, co inni do niego mówią, cieszyć się muzyką oraz unikać wszelkich zagrożeń na przykład na drodze (klakson samochodu). Problem pojawia się wtedy, gdy zaczyna zawodzić. Szacuje się, że spotyka to 1 na 5 osób. Na szczęście są skuteczne sposoby radzenia sobie z tym.

Co to jest ubytek słuchu i skąd się bierze?

Najprościej ujmując ubytek słuchu ma miejsce wtedy, kiedy człowiek zaczyna odczuwać problemy ze słyszeniem. Przyczyny mogą być różne. Wiek może odgrywać tutaj dużą rolę, jednak istotne są także wszelkie uszkodzenia mechaniczne. By dbać o ten zmysł i zapobiegać wszelkim uszkodzeniom należy unikać wszelkich głośnych dźwięków i rozważnie korzystać ze słuchawek.

Objawy i rodzaje ubytków słuchu

Symptomy ubytku słuchu mogą mieć charakter indywidualny, dlatego nie da się dokładnie wyszczególnić całej ich listy, która pasowałaby do każdego. Jeśli jednak człowiek zauważy kilka z poniższych objawów, powinien skonsultować się z lekarzem:

  • coraz częściej prosi o powtórzenie wypowiedzianych słów,
  • ma problem ze zrozumieniem rozmówców przez telefon,
  • ma zbyt głośno ustawiony telewizor,
  • słyszy szum lub dzwonienie w uszach,
  • ma trudności z rozmowami w głośnym miejscu.

Pogorszenie słuchu może przedstawiać się w kilku stopniach (od łagodnego do głębokiego) oraz typach (niedosłuch odbiorczy, przewodzeniowy ubytek słuchu oraz mieszany ubytek słuchu). Pierwszy typ dotyczy ucha wewnętrznego i powstaje w wyniku uszkodzenia nerwu słuchowego lub jego komórek. Drugi typ może być związany z problemem mechanicznym środkowego lub zewnętrznego ucha (niedrożność, zalegający wosk). Ostatni rodzaj stanowi połączenie pierwszego i drugiego.

Leczenie dolegliwości

Po zauważeniu objawów chorobowych, pacjent powinien udać się do lekarza laryngologa lub protetyka słuchu. Tam po przeprowadzeniu odpowiednich badań uzyska instrukcje dotyczące dalszych działań.

Dzięki rozwojowi technologicznemu i coraz większej świadomości, człowiek nauczył się radzić sobie z tego rodzaju problemami. W przypadku niedosłuchu odbiorczego stosuje się najczęściej aparaty słuchowe, w przypadku przewodzeniowego ubytku słuchu należy najpierw zdiagnozować przyczynę niedrożności, pozbyć się jej i zastosować aparat wraz z innymi opcjami medycznymi.

Czy ubytek słuchu grozi każdemu? Zdecydowanie nie. Oczywiście, niektórzy są bardziej narażeni ze względu na warunki pracy lub obciążenie genetyczne, jednak dużą rolę odgrywa to, jak człowiek dba o swój słuch. Powinien przede wszystkim regularnie myć uszy, tylko nie za pomocą patyczka, a specjalnie przeznaczonych do tego produktów.

Jak wybrać kosmetyki do pielęgnacji i stylizacji włosów?

0
Jak wybrać kosmetyki do pielęgnacji i stylizacji włosów

Chcesz cieszyć się pięknym wyglądem włosów na co dzień? Do ich pielęgnacji niezbędne będą skuteczne kosmetyki. Dowiedz się, jak wybrać najlepsze produkty. Szczegółowe informacje znajdziesz w niniejszym poradniku. 

Szampon rozświetlający

Odpowiedni wybór szamponu rozświetlającego pozwoli Ci przywrócić piękny wygląd włosom. Doskonałym rozwiązaniem będzie zakup produktu, który oczyszcza, odżywia i podkreśla delikatność. O wyborze kosmetyku nie powinien jednak decydować przypadek. Warto rzucić okiem na skład, w którym powinny znajdować się naturalne składniki bez siarczanów, silikonów czy parabenów. 

Tego typu produkty kupić można tylko w renomowanych punktach. Wśród cenionych sklepów internetowych wyróżnia się Jean Louis David. Znajdziesz tu bardzo wiele kosmetyków pierwszorzędnej jakości. To doskonała wiadomość dla wymagających klientów, którzy zawsze stawiają na propozycje najlepszych marek. Ponadto wygodne zakupy możesz zrobić bez wychodzenia z domu. 

Olejek z opuncji

To idealne rozwiązanie dla osłabionych, matowych czy poddawanych częstej stylizacji na gorąco włosów. Olejek z opuncji od uznanego producenta sprawdzi się znakomicie jako kuracja zarówno przy stylizacji, jak i koloryzacji. Ponadto świetnie odbudowuje i nawilża włosy, nadając im blasku i miękkości. Jakby tego było mało, preparat bardzo dobrze scala rozdwojone końcówki oraz chroni przed szkodliwym działaniem wysokich temperatur. 

W składzie najlepszych olejków znajdziesz filtry UV, które zapobiegają blaknięciu koloru,
a także chronią pasma przed słońcem. Warto podkreślić, że olejek działa głęboko we włóknach i nie zawiera szkodliwych parabenów, olejków mineralnych, parafiny czy siarczanów. 

Włóknista pasta do włosów

Nowoczesna pasta sprawdzi się idealnie przy włosach każdego rodzaju i zapewni perfekcyjną stylizację fryzury. Produkt doskonale utrwala, a także ułatwia rzeźbienie oraz kreowanie kształtów na kosmykach. W dodatku preparaty ze specjalną formułą pozwolą na wielokrotne remodelowanie fryzury. Oferta tych produktów w sklepie internetowym Jean Luis David jest bardzo szeroka. Wystarczy odwiedzić stronę https://sklep.jld.pl/20-pasty-do-wlosow i wybrać jedną z wielu dostępnych propozycji. Produkty te spotkały się z wieloma pozytywnymi opiniami wśród klientów. Dołącz do nich,
a stylizacja stanie się niezwykle prosta.  

Udane zakupy w zasięgu ręki

Przedstawiliśmy tylko niektóre spośród wielu sprawdzonych kosmetyków do włosów. Asortyment jest bardzo zróżnicowany, więc warto dokładnie go przeanalizować, aby wybrać rozwiązanie dopasowane do osobistych potrzeb. Ponadto produkty dostępne są w bardzo dobrych cenach i wyróżniają się kapitalną wręcz jakością. Wszystko to sprawia, że obok tak interesującej oferty trudno przejść obojętnie. Tutaj każdy znajdzie coś dla siebie!

Kelp – naturalny suplement diety z jodem

0
naturalny suplement diety z jodem

Najrozmaitsze preparaty mogą wspierać zdrową i zróżnicowaną dietę. Jednym z naturalnych produktów jest kelp, który ma dużą zawartość jodu, najczęściej w wygodnej formie tabletki. To naturalne źródło pierwiastka jodu, obecnego także w rybach czy owocach morza pomaga w dbaniu o sprawnie funkcjonujący organizm. Czym jest kelp, kiedy się go stosuje, jaki suplement diety warto wybrać?

Czym jest kelp?

Kelp, algi morskie, na przykład morszczyn pęcherzykowaty, to glon z grupy brunatnic – Ascophyllum nodosum. Odpowiednio przetworzony kelp zawiera jod występujący w wodorostach, a także niejeden inny cenny składnik preparatu. Naturalny jod w postaci tabletki często pochodzi właśnie z glonów kelp. Z tego względu znaczenie glonów brunatnych i alg morskich stale rośnie w dietetyce, gdzie organizmy roślinne odgrywają coraz ważniejszą rolę.

kelp

Kelp – nie tylko wsparcie przy niedoczynności tarczycy

Od dziesiątek lat wiadomo, że odpowiednia podaż jodu wspiera funkcjonowanie tarczycy oraz właściwą produkcję hormonów tarczycy. Jednak suplementy diety zawierające ten pierwiastek mają także wpływ na prawidłową przemianę materii, metabolizm energetyczny. Wpływają także na zachowanie funkcji poznawczych, a nawet zdrowia skóry.

Skład preparatu kelp

Co może mieścić suplement diety kelp, jak wpływa na ciało człowieka jego regularne przyjmowanie? W zależności od sposobu produkcji preparatu może on zawierać:

– jod,

– kwas alginowy,

– kwas foliowy,

– witaminy, na przykład A, B, C, D, E oraz K,

– minerały, przykładowo chrom, cynk, fosfor, mangan, miedź, krzem, potas, selen, siarkę, wanad, wapń, żelazo,

– substancje pomocnicze, na przykład fosforan dwuwapniowy, dwutlenek krzemu, mikrokrystaliczna celuloza, węglan wapnia.

Większość ze składników tabletki kelp jest ważnych w codziennym funkcjonowaniu organizmu.

Jaki suplement diety z jodem wybrać?

Szukając produktów w wygodnej formie tabletki wspierających zdrowy tryb życia, warto postawić na suplementy od sprawdzonych producentów. Kelp standaryzowany na 1% zawartość jodu marki OstroVit to ekstrakt z listownicy japońskiej – Laminaria japonica, gatunku brunatnicy: https://ostrovit.com/pl/products/ostrovit-kelp-250-tabletek-25038.html. To wszechstronnie przebadany suplement, gwarantujący wysoką jakość wszystkich składników.

suplement diety z jodem

Jak stosować kelp?

Dostarczanie do organizmu niezbędnej ilości jodu w diecie nie zawsze jest proste. Z kolei kelp jako wodorosty wymagałby specjalnego przygotowania i regularnego spożywania, dlatego dobrze postawić na naturalny suplement diety. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji, a także pamiętać o konsultacji z lekarzem w przypadku przyjmowania regularnie leków.

W przypadku uczulenia na którykolwiek składnik preparatu nie powinno się rozpoczynać jego stosowania. Szczególnie ważne jest stosowanie suplementu obok zdrowej i zróżnicowanej diety. To produkt niewskazany dla małych dzieci, kobiet w ciąży oraz karmiących piersią, chyba że lekarz zaleci inaczej.