Poradnia

Nieprawidłowe wysokie ciśnienie – czyli?

Badanie ciśnienia krwi umożliwia stwierdzenie ciśnienia doprowadzanego przez serce podczas spazmu oddającego krew do obrotu. Prócz tegoż wykorzystywana jest również wartość ciśnienia, gdy serce wypoczywa pomiędzy uderzeniami. Właściwe ciśnienie to wartości 120/80 mmHg. Tylko te dwie wartości udzielają specjaliście informacji o tym, jak funkcjonuje nasze serce. Jeśli ciśnienie jest zbyt wysokie, możemy mieć do...

Jak szybko i skutecznie zwalczyć gorączkę u dziecka?

Wzrost temperatury ciała oznacza, że próbuje ono samodzielnie poradzić sobie z infekcją. Podczas gdy stan podgorączkowy temu sprzyja, temperatura wzrastająca powyżej 38,5 stopnia Celsjusza staje się niebezpieczna – zwłaszcza dla małych dzieci. W jaki sposób należy zbijać gorączkę u maluchów? Przyczyną gorączki u najmłodszych wcale nie musi być początek choroby. Jej objawy, takie jak pot,...

Ból głowy wywołany stresem – profilaktyka

ból głowy ze stresu
Uczeni, którzy bliżej przyjrzeli się zagadnieniu podają, iż stres może być oznaką wydolności zdrowotnej organizmu, ponieważ wtóruje nam w codzienności. Każde przekształcenie odpowiedzi na niego, może oznaczać reformy w swym życiu. Stres opisuje się jako reakcja organizmu na okoliczności środowiskowe oraz społeczne, w których jesteśmy. Poruszając temat lęku, zazwyczaj mówimy o jego negatywnych aspektach,...

Elektrostymulator nie tylko dla specjalistów

Rozważasz kupno elektrostymulatora, ale nie wiesz, czy to bezpieczne? Zastanawiasz się,  czy elektrostymulatora może używać każdy? Z poniższego artykułu dowiesz się m.in. jakie są typy elektrostymulatorów, kiedy warto ich używać i jakie przynoszą efekty. Czym jest w ogóle elektrostymulator? To nic innego jak urządzenie wykorzystywane do rehabilitacji. Elektrostymulator wydziela prąd o dość niskiej częstotliwości, który następnie...

Jak zadbać o zęby? Zacznij od RTG zębów

XXI wiek to czas, w którym bez wątpienia coraz bardziej dbamy o siebie. Ważne jest dla nas to, jak wyglądamy, w co się ubieramy, jak się odżywiamy czy też jaki styl życia prowadzimy. Taki sposób myślenia prowadzi nas także do bardzo dużej dbałości o stan uzębienia. Rola zębów w naszym życiu Dlaczego tak bardzo istotne...

Jak oczyścić organizm z toksyn?

W dzisiejszych czasach raz na jakiś czas warto wykonać bezpieczny i naturalny detoks, który pomoże oczyścić organizm z wszechobecnych w jedzeniu i otoczeniu toksyn mających negatywny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Każdy organizm gromadzi toksyny - przy ich nadmiernej ilości i zaburzeniach funkcjonowania organizmu, należy się ich pozbyć. Trzeba najpierw jednak odpowiednio się przygotować. Najlepiej...

Na czym polega pobranie szpiku – dowiedz się więcej

Przeszczep szpiku kostnego jest jedną z najbardziej skutecznych metod leczenia nowotworów komórek macierzystych. Poznaj lepiej tę metodę! Jak oddać szpik (kwalifikacja) Prawie każda zdrowa osoba może być dawcą komórek macierzystych. Przed oddaniem szpiku kostnego sprawdzana jest zgodność pomiędzy dawcą, a biorcą (układ zgodności tkankowej HLA). Jeśli uda się znaleźć tzw. „genetycznego bliźniaka”, dawca przechodzi szereg...

Wszystko co należy wiedzieć o wkładce wewnątrzmacicznej

Wkładka domaciczna to jeden z popularniejszych środków antykoncepcyjnych stosowanych przez kobiet. Jej działanie polega na uwalnianiu odpowiednich hormonów co uniemożliwia zapłodnienie. Jest to skuteczny środek antykoncepcyjny. Wskaźnik Pearla to nawet 0,1. Wkładkę wewnątrzmaciczną umieszcza się w jamie macicy. Jeszcze nie tak dawno wkładki przypominały swoim wyglądem spiralę. Dziś to raczej kształt przypominający literę S lub...

Odbudowa włosów dzięki biotynie

Z przerzedzeniem włosów część kobiet styka się sezonowo. To głównie jesienią i zimą mają one do czynienia z nadmiernym wypadaniem włosów, które jednocześnie tracą swój połysk. Równie często do pogorszenia kondycji włosów dochodzi w czasie ciąży oraz w czasie menopauzy. Większość kobiet rozważa wtedy obcięcie włosów jako jedyny pewny sposób na wzmacnianie włosów. Tymczasem...

Masz częste infekcje układu moczowego? Zobacz, gdzie szukać pomocy

Znów to samo! Złapałaś „wilka”. Wystarczyło kilka chwil na dworze i znów wdała się niekomfortowa infekcja. Gdzie szukać pomocy? Zobacz nasze rady! Jeśli cierpisz na częste infekcje układu moczowego, warto, abyś udała się na wizytę do specjalisty. Na dolegliwości tego typu (np. zapalenie pęcherza) pomoże urolog. Warszawa, jak i inne miasta w Polsce pełne są...