Dieta

Już podczas pierwszych lekcji biologii w szkole podstawowej uczniowie dowiadują się, że podobnie jak wszystkie inne organizmy, ich ciała zbudowane są z białek zwanych inaczej proteinami. Uczą się w ten sposób, że cały świat materii ożywionej jest ze sobą powiązany. Poznają bardziej i mniej skomplikowane łańcuchy pokarmowe, obrazujące, w jaki sposób materia krąży pomiędzy...

Każdy sportowiec doskonale o tym wie, że musi dostarczać sobie odpowiednią ilość energii, aby efektywnie trenować. Jak się okazuje bardzo dobrym źródłem energetycznym są żele energetyczne. Jest to nic innego jak kompozycja węglowodanów zawierających glukozę, fruktozę i sacharozę wraz z dodatkami takimi jak witaminy oraz kofeina. Zadaniem takich żeli jest dostarczenie łatwo przyswajalnej energii,...

Miłośnicy soków uwielbiają ze względu na smak, kolor, ale również niezbędne wartości odżywcze. Na rynku możemy znaleźć wiele ich rodzajów – soki tłoczone, konserwowane, a także soki NFC. Dzisiaj zastanowimy się, jakie właściwości mają ostatnie z nich i w jaki sposób wpływają na nasze zdrowie. Sprawdź to! Soki NFC Po rozwinięciu skrótu uzyskujemy angielską nazwę „not...

Smukła sylwetka oraz idealne wymiary to marzenie każdego z nas. Często zastanawiamy się co zrobić żeby osiągnąć idealną figurę. O to kilka porad z bloga o odchudzaniu dietetyk.edu.pl - jak bezpiecznie stracić zbędne kilogramy bez negatywnego wpływu na nasze zdrowie. 1. Pij minimum 1,5l wody dziennie Woda to podstawa w trakcie zrzucania zbędnych kilogramów. Przede wszystkim...

Jak często zadawaliśmy sobie pytanie, czy warto zajrzeć do sklepu z żywnością bezglutenową. I jak znaleźć jedzenie bezglutenowe zdrowe i prawdziwe. Sklep bezglutenowy – czyli jaki tak naprawdę? Od wielu lat na rynku branży spożywczej mnożą się w szybkim tempie sklepy bezglutenowe. Mnogość oferty może przyprawiać o zawrót głowy. O dietę bezglutenową muszą dbać osoby z...

Ostatnie lata przyniosły nam wielkie zmiany w tym, jak wygląda gastronomia na rynku polskim. Dzięki licznym programom kulinarnym, show czy konkursom, ale przede wszystkim stawianiu na jakość przez restauratorów, chadzanie “na miasto” przestało być fanaberią, a stało się dla wielu codziennością. Co się zmieniło? Przede wszystkim nasze podejście, jako klientów. Nauczyliśmy się poznawać nowe...

Oleje są bogactwem nie tylko niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych, ale również witamin, mikro- i makroelementów, błonnika i wielu innych korzystnych dla naszego zdrowia substancji. Czasami kapsułki z olejem okazują się być panaceum na poprawę samopoczucia czy niektórych dolegliwości zdrowotnych. Które oleje wykazują szczególnie korzystne właściwości? Niepozorny olej z oregano Chociaż oregano jest nam w większości znane...

Obecnie świat zalewany jest przez coraz to nowe diety i sposoby odchudzania które mają za zadanie nas odmłodzić,  odchudzić,  oczyścić nasze organizm z toksyn  a nawet je uleczyć. dieta kapuściana montignaca,  dieta paleo,  wszystkiego na Prześcigają się w swoich skuteczności i popularności  jaką zapewniają efekty jej stosowania.  coraz częściej jednak w gronie tych najbardziej znanych...

Dieta pudełkowa to nie tylko zdrowe żywienie, ale i także dbanie o siebie czy odchudzanie. Jeśli naszym celem jest płaski brzuch, warto zwrócić się w stronę diety pudełkowej i skorzystać z plusów, jakie daje. Będzie ona pomocnym elementem przy dbaniu o płaski brzuch oraz pomoże w jego utrzymaniu. Wszystko o diecie pudełkowej na płaski...

Firma Grzybmar założona została w 2000 roku w miejscu Wielichowo. Od początku powstania przedsiębiorstwa stawiamy na najwyższą jakość oraz zadowolenie naszych klientów. W ciągu tych kilkunastu lat rozwinęliśmy naszą firmę i eksportujemy tygodniowo około 180 ton grzybów. Stawiamy na pełne zadowolenie naszych klientów. W naszej ofercie znajdują się m.in. pieczarki charakteryzujące się najwyższą klasą. Dodatkowo...